CAROS FREQUENTADORES DE ACADEMIAS

O Nutricionista Esportivo é o especialista em
Alimentação para atletas e esportistas!

Para resultados saudáveis e duradouros é preciso antes de tudo a dedicação e o interesse pelo melhor para o seu organismo.  Devemos sempre recordar que suplementos alimentares não são medicamentos, portanto, não transformam o nosso organismo em uma hora, como abrandamos a febre ou a dor; os suplementos devem ser consumidos junto a uma alimentação saudável e a prática correta de atividades físicas. Cada pessoa possui uma necessidade específica, por isso abusar de suplementos alimentares, não prezando pelo equilíbrio nutricional, pode ser extremamente danoso a saúde!

Nutricionistas não podem prescrever atividades físicas;

Profissionais de educação física não podem prescrever suplementos alimentares;

Se esta regra não está sendo seguida, algo está errado, o ideal é o acompanhamento multiprofissional em saúde!

É preciso também abandonar o amadorismo; maus hábitos alimentares trazem resultado imperceptíveis a longo prazo, e , viver dependente de remédios é algo que ninguém que entra em uma academia quer para a sua vida.

Quando o assunto for alimentação e suplementação alimentar, procure um nutricionista, de preferência um nutricionista esportivo.